Genodieta.com
2009. november
All rights reserved
Energia (kcal)
Fehérje (g)
Zsír (g)
Szénhidrát (g)
200
19,7
19,5
12,7
4,5
0,3
0,3
123
Tápanyag-összetétel
136
20,9
24,7
5,2
1,0
0,5
0,5
112
111
22,3
19,6
1,9
5
0,5
1,2
130
191
19
16
12
35
0,4
0,2
392
113
21,5
19
2,5
4,4
0,9
0,6
121
249
17
19,7
19
17,8
0,6
0,6
249
162
21
23
8
1,1
0,4
0,5
106
105
20,8
21,2
1,9
9,2
0,4
0,4
174
25,9
3,4
0,4
139
163
21
16
8,1
29
0,4
0,3
337
441
12
20,7
42
3,9
0,3
0,6
123
140
19
21,6
6,5
2,4
0,4
0,4
112
124
22,7
3,1
0,5
Sertéscomb, karaj
Az alábbiakban a leggyakrabban fogyasztott húsok energiatartalmát, tápanyag-összetételét találhatják. Az értékek 100g mennyiségre vonatkoznak.
